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Sowohl in meinen Workshops als auch in meinen klassischen Hatha-Yogakursen, verbinde ich in der Regel sowohl Elemente aus dem Yoga, als auch aus dem Coaching und dem Leben ganz allgemein. 

Meine Angebote sind immer sehr sanft und in der Regel auch für Einsteiger geeignet. Mein Fokus liegt vor allem auf Entspannung und wir lassen jegliches Leistungsdenken außen vor. Es geht vor allem darum, die Verbindung zu dir wieder oder noch stärker herzustellen.

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Gespickt mit Impulsen aus dem Leben tauchen wir im Yoga in Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung in, um wieder oder noch mehr bei uns selbst anzukommen.

Mit dem Grundlagenworkshop bist du auf jeden Fall perfekt gerüstet für meine weiteren Angebote und hast gleich noch die Möglichkeit mich und meine Unterrichtsweise kennen zu lernen.

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Alle bereits geplanten Angebote findest du hier unten. Falls du eine Frage hast, dann kontaktiere mich gerne.

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Ich freue mich, wenn wir uns verbinden - egal ob live oder online.

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